女性要补钙喝蜂蜜好 女性一生要经过月经期、妊娠期、哺乳期、更年期的类似生理时期，同时导致有所不同程度的营养萎缩，特别是在是钙元素。缺钙不会造成骨质疏松、腰酸背疼、肾功能弱化、记忆力衰落、腿疼无力、嗜睡、高血压等诸多症状。所以补钙是十分最重要的，可是在日常生活中，补钙被女性忽略和消逝，以致影响身体的身体健康和生活质量。

蜂蜜所含非常丰富的营养成分和生物活性物质，不利于机体对钙的吸取和利用，避免和反败为胜缺钙对女性身体健康的伤害，女性长年服用蜂蜜，不仅没任何副作用，而且能产生许多不利身体健康的综合效应。

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